Jak odwyknąć od palenia?

nałóg nikotynowy

Gdyby tak zakazać sportowcowi bieganie, które trenuje 3 razy w tygodniu przez ostatnie 10 lat to byłby wściekły, bo jest świadomy tego, że przynosi to same korzyści. Dlaczego więc osoby, które są uzależnione od palenia papierosów i dziennie ich ilość Czytaj dalej Jak odwyknąć od palenia?

Oszczędź swoje płuca i rzuć palenie!

rzucanie palenia

Za paleniem papierosów kryje się naprawdę mnóstwo negatywnych rzeczy, których wszyscy nałogowi powinni być świadomi. Nie ma sensu by mówić o podstawowych korzyściach z zaprzestania palenia, bo w mediach powtarza się to każdego dnia. Warto zwrócić uwagę na te mniej Czytaj dalej Oszczędź swoje płuca i rzuć palenie!

Rewolucja zdrowia

rzuć palenie,

Od kilku lat można zaobserwować, że nieustanną popularnością wśród ludzi cieszy się zdrowy tryb życia. Zaś jeden z najstarszych nałogów świata zaczyna być coraz bezwzględniej wypierany. Ludzie szukają nowych i skutecznych sposobów na rzucanie palenia i coraz częściej udaje się Czytaj dalej Rewolucja zdrowia